DİYET SEBZE ÇORBASI TARİFİ

Yaz yavaştan kendini göstermeye başladı. fazla kilolardan kurtulmak isteyenler rejim yapmaya başladı bile.  Rejim yapmanın ne kadar zor olduğunu çok iyi bilirim ve rejim zamanlarımda benim en büyük destekcim olan bu çorbayı sizlerinde denemenizi tavsiye ediyorum . Aç kalmadan zayıflamak inanın hiç bu kadar kolay olmamıştı.

Diyet Sebze Çorbası Malzemeleri

1 adet patates
1 adet kabak
1 adet havuç
5 adet mantar
1 adet kuru soğan
2,5 su bardağı su
2 çorba kaşığı light süt
1 çorba kaşığı zeytinyağı
1 çay kaşığı krem

Diyet Sebze Çorbası Tarifi Hazırlanışı

Teflon bir tencerenin içerisine ince doğranmış soğan ve yağı alıp soteleyelim.
Sotelediğimiz soğanın üzerine tavla zarı büyüklüğünde doğranmış patates, tavla zarı şeklinde doğranmış sebzeleri, ( kabak, havuç, patates ve mantar ).
Tencerenin içerisine ekleyip, 5 dakika daha kavuralım.
Süt ve suyu da ekleyip, 30 dakika kısık ateşte pişirin.
Pişen diyet sebze çorbasını blenderden geçirip, krema ile süsleyerek servis yapalım.